9 декабря – ИА SM.News. Употребление воды с лимоном поможет в вопросе снижения риска развития инсульта, передает британское издание Daily Express.
По словам автора материала, напиток может поддерживать нормальный уровень сахара в крови и снижать риск развития опасных сердечно-сосудистых заболеваний.
Кроме того, прием воды с лимоном помогает предотвратить обезвоживание организма, а также помогает почкам в процессе выведения лишнего сахара.
Диетологи же называют воду с лимоном одним из лучших напитков для диабетиков. Так, в 150 мл лимонной воды содержится примерно 18 мг витамина С и 65 мг калия.
Ранее ИА SM-News писало, что влияние воды с лимоном на похудение и скорость метаболизма не доказано.
