9 ноября – ИА SM.News. Витаминные добавки могут оказаться опасными для здоровья человека. Ученые обращают внимание, что полноценное лечение COVID-19 не следует заменять приемом добавок.
Согласно одному из исследований, прием цинка может предотвратить простуду только у 4% участников изысканий. Это, убеждены специалисты, больше похоже на статистическую погрешность. Доцент кафедры комплементарной медицины Университета Западного Сиднея Дженнифер Хантер напомнила, что чрезмерное употребление этого микроэлемента приводит к тошноте и потере обоняния.
Рыбий жир увеличивает риск нарушения сердечного ритма, если в сутки потреблять более одного грамма. Если этот процесс запустить, то можно спровоцировать развитие сердечной недостаточности или инсульт.
Ученые убеждены, что никакие добавки не помогут заменить витамин D, получаемый за счет солнечного света, из красного мяса, жирной рыбы и яичных желтков.
Под сомнение поставили и пользу от витамина C, получаемого из добавок.
Ранее ИА SM-News сообщало, что россияне продолжают болеть сезонными вирусными заболеваниями, поскольку коронавирус не вытеснил другие инфекции.
