23 марта – ИА SM.News. Яблочный нефильтрованный уксус способен оказать пользу здоровью человека.
О том, что он служит хорошим антибактериальным средством, рассказала врач-терапевт, аспирант кафедры нормальной физиологии Ижевской государственной медицинской академии Ольга Буланова.
«Яблочный уксус содержит микроэлементы, минеральные вещества и витамины: натрий, кальций, магний, фосфор; все витамины группы В, а также С, Е, А. Но больше всего в яблочном уксусе калия», − цитирует медика ресурс NVL.
Медик отнесла к полезным свойствам яблочного уксуса дополнительную кислотность в желудке, стимулирующую собственную секрецию соляной кислоты и желчи. Это улучшает пищеварение. Такой уксус нормализует баланс микрофлоры кишечника при дисбактериозе, помогает расщеплению сложных углеводов и полиненасыщенных жирных кислот, что ведет к похудению.
При этом применение яблочного уксуса чревато развитием недугов ЖКТ из-за повышенной кислотности.
Ранее ИА SM-News писало, что врач-терапевт Буланова рассказала о десяти внешних признаках здорового человека. Эксперт перечислила десять пунктов, на которые стоит обратить внимание.
Первая особенность – хороший сон. Человек легко засыпает при любых обстоятельствах, ему не снятся кошмары, не приходится вставать ночью в туалет.
