3 февраля – ИА SM.News. Чтобы избежать инфарктов и других осложнений сердечно-сосудистой системы, необходимо отказаться от продуктов с повышенным содержанием жиров: колбасы, мясных полуфабрикатов и жирного мяса, которые провоцируют повышение холестерина, рассказала «Москве 24» врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова.
Кроме того, для профилактики тяжелых заболеваний сердца нужно ограничить потребление напитков с высоким содержанием кофеина и сахара. Сладости часто имеют в своем составе трансжиры, остро влияющие на работу сердечной мышцы.
В период пандемии специалисты-иммунологи предостерегают россиян от употребления продуктов с большим количеством искусственных добавок. Важно, чтобы рацион был полным, витаминизированным и богатым микроэлементами.
В России выявили почти 156 тысяч заболевших covid-19. Госпитализировано почти 18 тысяч граждан с вирусным заболеванием, 667 пациентов погибло. В Москве суточный показатель зараженных приблизился к 27 тысячам инфицированных.
