12 мая – ИА SM.News. Как сообщает врач-эндокринолог Ирина Коваленко, от окружности талии зависит риск возникновения такого опасного заболевания, как рак.
Нормальная окружность талии у женщины должна составлять не больше 80 см, у мужчин — не больше 94 см. Если у женщины она превышает 88 см, а у мужчины 102 см, то возрастает риск гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний, нарушения обмена веществ и некоторых видов онкологии.
Измерение талии проводят в месте на 2 см выше пупка. Врач отметил, что увеличение окружности талии с 25 до 55 лет считается показателем риска появления рака. Абдоминальное ожирение означает то, что жировая ткань будет вырабатывать много биологически-активных веществ, которые нарушают метаболизм и баланс гормонов. Таким образом, у женщины может развиться рак груди, матки, прямой кишки, поджелудочной железы. У мужчины это повышает риск рака толстой кишки, предстательной железы.
Уменьшить обхват талии можно спортом и правильным питанием.
