25 сентября – ИА SM.News. Россиянам не стоит увлекаться горячим чаем, чтобы не нанести вред здоровью, рассказала диетолог Маргарита Арзуманян радио Sputnik.
Она отметила, что слишком горячий напиток может повредить ЖКТ, а также спровоцировать развитие онкологических заболеваний.
24 сентября 2021 в 11:48
Врач посоветовала пить чай температурой около 40 градусов, подождав минимум пять минут после заваривания.
Арзуманян добавила, что согревающий эффект от чай больше психологический, чем практический.
Сделать напиток полезнее помогут добавленные в него чабрец и душица, улучшить вкус поможет цедра апельсина и ломтик сушеного яблока.
